DANSE INTUITIVE
ATELIER – STAGE
L’école Les Zigostatiques propose des stages / ateliers thématiques. Le samedi 1er juillet je donnerai un stage de danse intuitive structurelle de 15h à 17h.
Les inscriptions se font directement sur le site de l’école artistique: www.zigotastiques.fr
« Mêler intuition, art énergétique et biomécanique, c’est le meilleur moyen de laisser son corps exprimer ce dont il a besoin en toute sécurité. »
DRESS CODE : Venir avec des vêtements souples, dans lesquels on peut facilement bouger et avec lesquels on se sent à l’aise au sol.
Tarif: 30€
Lieu: 4 rue des Minimes à Orléans
DESCRIPTION
Nous abordons la danse intuitive sous le prisme de l’art énergétique et de la biomécanique. Nous explorons toute une série de mouvements, d’abord en lenteur, et reliés à la respiration, afin d’éveiller le corps en douceur.
Par la suite, j’utilise une palette d’exercices (pouvant aller de postures de yoga, de mouvements affiliés au Qi gong ou au Taï chi, jusqu’à la danse derviche) que j’adapte de façon intuitive, suivant l’énergie du groupe.
OBJECTIF
Je donne ainsi des clefs pour se mouvoir avec aisance tout en respectant la logique structurelle du corps. Je guide les participant-e-s vers une écoute affinée de leurs sensations internes pour petit à petit les amener à créer leur propre danse.
L’objectif est de se détendre, d’apaiser et libérer des émotions restées bloquées et de respecter sa structure corporelle.
Il s’agit avant tout d’une danse douce, ressourçante et énergétique. De surcroît, on y tonifie les muscles profonds, on s’assouplie et l’on récupère une flexibilité des articulations.
DEMANDEZ UN DEVIS
Si vous êtes intéressé-e, que vous souhaitez organiser un stage ou tout simplement me demander des informations, n’hésitez pas à me contacter ou me demander un devis.
